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Yin Yoga, Sa. 25. Mai 2024
Reise durch die 7 Hauptchakren
Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil. Durch längeres entspanntes Halten und Verweilen der einzelnen Stellungen werden vor allem tiefere Gewebeschichten erreicht (Bänder, Sehnen und Faszien). Gleichzeitig wird auch der Energiefluss in allen Meridianen angeregt.
Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr
Ausgleich: CHF 45.00
Yogawochenende vom 23. - 25. Aug. 2024 in Stels GR
Ausblick – Weitblick – Einsicht – Erkenntnis
Gönne Dir ein Wochenende um dich abseits des Rummels neu auszurichten und zu stärken. Es erwartet dich eine facettenreiche Yogapraxis, die dich tief in dein Wesen eintauchen lässt. Lerne deine Praxis deinen Bedürfnissen und Fähigkeiten anzupassen. Fliesse, ruhe, sei.
Wir verbringen das Wochenende in der Bündner Bergwelt oberhalb von Schiers GR im Seminarhotel Stelserhof.
Infos dazu im Flyer.
Yogawoche vom So. 06. - Fr. 11. April 2025 in Chemin VS
Rückzug - Stille - Ruhe - Frieden - Natur
„Wer in dieser Idylle seine Ruhe nicht findet, ist ein hoffnungsloser Fall!“ Dies schreibt der Schweizer Heimatschutz über das Hotel Beau-Site.
Ein Ort des Rückzugs und der Stille erwartet uns. Der wunderschöne Yogaraum 10x10m mit Blick direkt in den Lärchenwald lädt uns ein, auf die Reise nach Innen zu gehen.
Mehr Infos dazu im Flyer.
"Reise zu deiner Stimme"
mit Stephan Ruckstuhl und Brigitte Steiert
Es war soooo wundervoll, es folgt eine Fortsetzung! Wann und wo wird hier bekannt gegeben!
vergangene Yoga-Retreats, 3-7 Tage
Ich lasse mich gerne von verschiedenen Orten berühren.
Wir waren unter anderem an diversen Plätze in der Schweiz, im Allgäu, Apulien und Marokko.
