Yogaraum Shakti - Workshops / Yogaferien

Yin Yoga, Sa. 04. März 2023

In der TCM wird der Frühling dem Element Holz zugeordnet - Leber und Gallenblasemeridian. Holz steht für Neubeginn, eine kraftvolle ausdehnende Energie. 

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil. Durch längeres entspanntes Halten und Verweilen der einzelnen Stellungen werden vor allem tiefere Gewebeschichten erreicht (Bänder, Sehnen und Faszien). Gleichzeitig wird auch der Energiefluss in allen Meridianen angeregt.

Zeit: 10.00 - 12.00 Uhr

Ausgleich: CHF 45.00

Online-Anmeldung

 

 

Yogawoche in Cabbiolo vom 02. - 07. April 2023

Da es so schön war, geht es gleich nochmals ins Centro Arte!

Ein umfassendes Yogaprogramm erwartet dich!

Mehr Infos im Flyer.

Ausgebucht, ich führe eine Warteliste!

Online-Anmeldung

 

Yogawochenende vom 15. - 17. Sept. 2023 in Gais AR

Finde Ruhe und tanke neue Kraft auf!

Wir verbringen das Yogaweekend im ruhigen Seminarhotel Idyll.

Mehr Info dazu im Flyer.

Online-Anmeldung

 

 

 

vergangene Yoga-Retreats, 3-7 Tage

Ich lasse mich gerne von verschiedenen Orten berühren.

Wir waren unter anderem an diversen Plätze in der Schweiz, im Allgäu, Apulien und Marokko.

Fusszeile und weitere Informationen